在电影中,王梓受到富豪的控制,被迫伤害自己的女儿,为了不伤害女儿,王梓选择跳楼,然而,在坠落的最后一刻,他通过反转技巧平安落地,随后,他与穿着机甲的富豪展开了一场激烈的战斗,将中国武术引入了科幻世界。在紧张激烈的比赛和高强度的训练之余,队员们阴差阳错地参加了校园文化周,当拔河男团变身跳舞男团,引得台下全场欢呼;去露营团建,众人登上山顶喊出梦想,对着流星许下愿望;去“百年拔河之乡”北口镇“卖螃蟹”,专业“放水”,郭炎竟被称作“玄龙大侠”……本以为平平无奇的大学生活,因为加入了明承大拔河队,变得丰富多彩。